f496n

Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. 09-09 Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Cẩm Nang Người Mới

Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.

Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Đặt màn hình ngang tầm mắt. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.

đăng ký B52 Club

Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.

Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.

Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.

Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.